古注茯苓，皆云松脂入地所结，无苗叶花实。今之茯苓，皆有蔓可种，疑古今有异同也。味甘平。主胸胁逆气，忧恚，惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，皆脾虚不能化水，痰饮留结诸经之疾。口焦舌干，胸有饮，则水下聚而津液不升。利小便。淡渗利水道。久服，安魂养神，不饥延年。心脾和通之效。
茯苓生山谷之中，得松柏之余气，其味极淡，故为调补脾阴之药，义见石斛条下。凡人邪气郁结，津液不行，则为痰为饮。痰浓稠为火之所结，饮清稀为水之所停。故治痰则咸以降之，治饮则淡以利之。若投以重剂，反拒而不相入，惟茯苓极轻淡，属土，土胜水能疏之涤之，令从膀胱以出，病渐去而不觉也。观仲景猪苓汤等方，五苓散义自见矣。
Read more久病多虚，病位虽在肺，但“子病累母”，即肺金为子，脾土为母，根据“虚则补其母”的原则，治法应该是“培土生金”，即“补脾润肺”法。
“急则治其标”
夜咳多发于体虚或老年人群，在寒冷地带更容易多见，而且多数出现在秋冬季。一般昼夜均咳，夜间加重，特别是凌晨3～5点咳嗽得最厉害。按照中医学的“子午流注”学说，这个时候是肺经当令，肺需要更多能量（气血）供应，当供应不足时，就会出现咳嗽加重的症状，同时对身体造成的威胁也最大。
Read more桑树在中国已有三千年的栽培史，其叶可饲蚕，其皮可造纸，果实可食用，叶、枝、果、根皮均可入药，因此桑树全身都是宝。
桑叶是蚕的粮食，用的是嫩桑叶，作药用用的是桑树的老叶，一般是在冬天采集，故又名“冬桑叶、霜桑叶”。桑叶质轻，味苦甘，性寒，归肺、肝经，功能疏散风热、清肺润燥、清肝明目。常用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等病症。
桑树的老叶，一般是在冬天采集，故又名“冬桑叶、霜桑叶”，可作药用。
Read more现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。其实，这是对你健康状况的明显警告：白发长在不同的位置说明着不同的健康问题。
前额白发原因：脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
Read more枸杞叶∶味苦、平、涩、无毒。补虚羸，益精髓。谚云∶“去家千里勿食萝摩、枸杞。”此则言强阳道，资阴气速疾也。
萝摩∶味甘、平。一名苦丸。无毒。其叶浓大，作藤，生摘之，有白汁出。人家多种，亦可生啖，亦可蒸煮食之。补益与枸杞叶同。
瓜子∶味甘、平、寒、无毒。令人光泽，好颜色，益气，不饥，久服轻身耐老；又除胸满心不乐；久食寒中。可作面脂。一名水芝，一名白瓜子，即冬瓜人也。八月采。
Read more槟榔∶味辛、温、涩、无毒。消谷逐水；除淡 ；杀三虫，去伏尸；治寸白。
豆蔻∶味辛、温、涩、无毒。温中，主心腹痛，止吐呕，去口气臭。
蒲桃∶味甘、辛、平、无毒。主筋骨湿痹∶益气，倍力，强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食轻身不老，延年。治肠间水，调中。可作酒，常饮益人。逐水，利小便。
Read more吃甘蓝菜的七大好处
大部分的民众对甘蓝菜的接受度很高，即使对蔬菜较挑食的小孩，也会喜欢它的口感与味道，所以在三餐的菜肴中经常有这道料理。但你可能不知道甘蓝菜是蔬菜中的极品，除了可以保护心血管外，还有着许多好处……
甘蓝菜就是包心菜，又叫甘蓝菜，性平、味甘。在古籍医书中记载着它具有益肾补髓，利五脏六腑，利关节，能明耳目，益心力，壮筋骨。而在现代医学也认为它有以下七大好处：
Read more高血压的中西医治疗
罹患高血压的人可能会出现头晕、后颈酸痛、失眠、头痛、耳鸣、胸闷、心悸等症状，但是大多数人却没有不适症状，往往在测量血压时，才发现自己血压数值偏高了。
成年人高血压的定义是：当收缩压（139mmHg）或舒张压（89mmHg）数值持续高于公认的正常值。
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