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为十字花科草本植物甘蓝的茎叶，我国各地均有栽培。冬、 季采收，去根，洗净用。

　　【性味】味甘，性平。

　　【功用主治】益脾和胃、缓急止痛。用于上腹胀气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛。

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为旋花科植物番薯的叶。我国各地均有栽培。夏、秋季采收，洗净鲜用。

　　【性味】味甘涩，性微凉。

　　【功用主治】益气健脾、养血止血、通乳汁。用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。

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为茄科植物番茄的果实，全国大部分地区有栽培。

　　【性味】味甘、酸，性凉。

　　【功用主治】清热生津、养阴凉血、健胃消食。用于高血压、眼底出血、牙龈出血、口舌生疮、食欲不振。

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【性味】甘、寒、无毒。

　　【归经】入肝、肾、膀胱。

　　【功效】利小便，清热，软坚化痰，理肠除垢，消滞降压。

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【性味】甘、寒滑、无毒。

　　【归经】入肾、膀胱。

　　【功效】解毒清热，清利湿热，通利小便。

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头发怎么洗，多久洗一次头发最健康？

有关洗头频率这个事儿，还真的有很多人在乎。天天洗头吧，担心头发掉的厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔。每隔几天洗一次头，对头发最好？

如果每天都洗头，会有什么危害？

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关于身体感受

一、麻：表明气能过来，而血过不来。

二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。

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正确使用避孕套，可以使意外怀孕的可能性减少98%，但是如果产生破裂、滑脱或者渗漏，避孕可能会失败。

　　以下是最常见的使用错误：

　　●戴得太晚：即在性交开始后才使用避孕套，犯这项错误的人数占17%-51.1%。

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1. 茄子皮

茄子据传为皇帝的长寿蔬菜，热量低，可消除自由基，达到抗衰老、预防癌症等功效。不过，更重要的营养价值就在茄子皮当中，皮层富含维生素B，能够增加新陈代谢，预防脂肪堆积，并与可促进胆固醇代谢的维生素C互相协作，能让你远离脂肪肝及肥胖问题。

茄子皮含有维生素P，能保持血管壁的弹性，防止硬化或破裂，以及维生素E可预防血液凝固，防止胆固醇阻塞血管，因此经常食用，可避免高血压、心脏病等心血管疾病。研究结果显示，茄子皮还含有龙葵碱，是重要的抗癌成分，可抑制消化系统的肿瘤增生，有效减少癌症的发生机率。

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