探索中醫網

特徵：主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適。

病因病理： 外感六淫，時行病毒，從皮毛、口鼻入侵，邪犯肺衛，衛表不和。

辨證原則： 總屬表實證，但應辨清風寒、風熱和暑濕兼夾之證。治療應以解表發汗為主，風寒宜予辛溫，風熱當用辛涼，暑濕當清暑袪濕，時感重症應重用清熱解毒之品。

阅读全文——共792字

中醫內科學是以臟腑經絡理論為主研究內傷雜病診治的一門臨床學科。

五臟

阅读全文——共387字

中医典籍—记忆减退记载

《灵枢‧大惑论》︰“黄帝曰︰人之善忘者，何气使然？岐伯曰︰上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚，虚则营卫留于下，久之不以时上，故善忘也。”

《严氏济生方‧惊悸怔仲健忘门》︰“夫健忘者，常常喜忘也，善脾主意与思，心亦主思，思虑过度，意舍不清，神宫不职，使人健忘。治之之法，当理心脾，使神意清守，思则得之矣。”

阅读全文——共706字

唐‧孙思邈《备急千金要方》认为：“生儿宜用其父故衣裹之，生女宜以其母故衣，皆勿用新帛为善。不可令衣过厚，令儿伤皮肤，害血脉，发杂疮而黄。儿衣绵帛特忌厚热，慎之慎之。凡小儿始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。宜时见风日，若都不见风日，则令肌肤脆软，便易中伤，皆当以故絮衣之，勿用新绵也。凡天和暖无风之时，令母将儿于日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒，不致疾病。若常藏在帏帐之中，重衣温暖，譬犹阴地之草木，不见风日，软脆不堪风寒也。”

阅读全文——共227字

后熟”型水果如下：

香蕉

买香蕉时选择稍青的，在室温下放1-2天，外皮颜色完全变黄，带着浓浓果香，这时香蕉最好吃。但香蕉成熟后容易变黑，没有马上吃过熟就不好吃。要想加速成熟，可将其与已熟了的苹果放一起，因为熟透水果含有大量乙烯（无毒）可催熟青香蕉。如果想存得久一点，可将其挂起来，保持通风良好，能让产生的乙烯随风散去，延缓香蕉过熟。

阅读全文——共998字

鼻塞，古代名曰“鼽”。鼽，久也，涕久不通，遂至窒塞。中医古籍常以鼽窒、鼻鼽、鼻窒、窒塞来形容鼻塞的症状。鼻塞是临床常见的症状，是鼻腔黏膜发炎、鼻甲肿胀的结果，刚开始常属于感冒的一种症状表现（如急性鼻炎），若感冒没有及时治愈，牵延日久，即变成慢性鼻炎。

鼻塞既然大多是由感冒而来的，及时治愈感冒即可治疗好鼻塞流鼻水的症状。中医对感冒的概念与西医不同，中医不管外来的细菌、病毒为何？主要着重在身体发病后的整体症状表现，根据现有证型给予治疗。例如症状表现为发热恶寒、鼻塞、鼻流清涕、无汗、头痛、全身骨节酸痛，脉象浮紧，则属于风寒型感冒，给予疏风散寒的方药即可治愈。若症状表现为发热、鼻塞、鼻流黄浊涕、口干舌燥多饮，脉象浮数，则属于风热型感冒，给予辛凉解表的方药即可治愈。所以，若能将急性期的感冒鼻炎治疗好，就没有长期鼻塞的后遗症。

阅读全文——共904字

▲鼻色变化判断脏腑病变

望诊面色，首要位置为明堂。明堂即指鼻端（狭义），明堂骨即是鼻骨。鼻端、鼻骨、鼻棘、鼻翼（或也包括上颔骨），是外诊上广义的明堂。《内经》：“五色独决于明堂。”即是透过鼻子青、赤、黄、白、黑等五色的变化来判断内在脏腑的病变。

鼻头明、山根（鼻根）亮、鼻色明润、鼻黏膜淡红泽润，为无病之人的鼻色。而有病证者，鼻子颜色可能出现下列变化：

阅读全文——共939字

长期〔吃素〕的民众要注意了！营养师表示：植物性的蛋白质缺乏人体不可缺少的〔必需氨基酸〕，素食者如果不吃蛋、也不喝牛奶，容易造成〔营养素〕不足，因此，建议吃〔全素〕的民众，在米饭之外，应该要多吃黄豆制品，营养才会巫。

多吃蔬菜、水果有益健康，不过，提醒不吃蛋、也不喝牛奶的纯素食者要注意，因为植物性食品的蛋白质是”不完全蛋白质”，素食者经常吃的黄豆制品缺乏了一种必需氨基酸”甲硫氨酸”，米饭类食物则缺乏”离氨酸”，因此，谢惠敏主任呼吁吃全素的民众，吃饭之外，也应该多吃黄豆，让营养素可以互补彼此的不足。

阅读全文——共322字